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COACHING EMOTIONNEL adolescent

  


ACCOMPAGNEMENT Adolescent (
Formule SOLO)
« Mes émotions, mon adolescence et moi »

Je propose à votre adolescent un temps rien que pour lui afin de l’accompagner dans cette période particulière qu’est l’adolescence. 

L’adolescence est une période où l’on se cherche, on l’on peut parfois se perdre et s’isoler. Elle peut être une période délicate, bercée entre le monde de l’enfance qui s’éloigne et celui des adultes où tout est à créer. Nous pouvons être emplis de questions, de pourquoi, de je me sens pas bien et pouvons parfois souffrir en silence.

Je propose à votre adolescent un moment privilégié pour exprimer ses ressentis : pas de parent, pas de tabou, juste un espace de liberté pour se dire en toute intimité et bienveillance. 

J’AI MIS EN PLACE UNE METHODE UNIQUE POUR ENTRER EN CONTACT AVEC LE MONDE DES EMOTIONS de façon ludique et intuitive. Le livre illustré « Ma bulle à pensées » et son jeu de cartes sont des outils pédagogiques que j’ai créé et qui invitent à entrer en douceur dans l’univers émotionnel de votre adolescent.

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Cette méthode invite à parler du mal-être et de l’isolement avec des mots simples, de comprendre l’importance de partager ses émotions : à quoi servent-elles, comment les ressentons-nous, à qui les partager ?

Ce temps de pause sera un moment précieux de partages, mêlant les mots, les images, mais également le corps qui apprendra à mieux ressentir et libérer ses émotions. Des exercices corporels pour relâcher les tensions et libérer les émotions peuvent être mis en place, ainsi que de la relaxation.

La confiance en soi est un moteur essentiel afin de prendre sa place. Etre écouté et se sentir accompagné invite à grandir avec une sécurité émotionnelle précieuse. 

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– COACHING EMOTIONNEL –
Accompagnement Adolescent (
Formule SOLO)

Durée : 45 minutes OU 1 heure
Lieu : en présentiel (30420 Calvisson) – en visio – A domicilePRENDRE RENDEZ-VOUS

 

Retrouvez-moi sur    et  

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EN SAVOIR PLUS
Le coaching émotionnel Ma bulle à pensées
Cap ou pas cap ?
Être parent
J’ai mis des fleurs dans mon jardin
L’amour
La colère
La peur
La tristesse et le pouvoir des larmes
Lé dégoût
La peur
Etre adulte et se connecter à son enfant intérieur
Je suis née
Les mots nous libèrent
Un outil pédagogique
Un outil de prévention
La parole libératrice
Un pont entre l’enfant et l’adulte
Témoignages d’enfants
Témoignages d’adolescents
Témoignages de parents
Témoignages de professionnels
La rencontre entre l’enfant et l’adulte
Oser être et partager