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Atelier d’expression créative de soi et des émotions (structures collectives)


S’exprimer et développer son potentiel créatif !

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Je suis VIRGINIE SCALERA, Coach en Education émotionnelle et j’accompagne dans la compréhension des émotions, le bien-être et l’expression de soi. Un apprentissage simple, doux et ludique pour apprendre à se découvrir, à partager et à développer son potentiel créatif ! 

Vous souhaitez proposer et partager des moments de détente, d’écoute, de partage, de créativité et de bien-être autour du monde des émotions ? Je vous invite à découvrir les Ateliers d’Expression créative émotions de Ma bulle à pensées !

Un temps précieux pour favoriser la compréhension des émotions, le bien-être, la connaissance et l’expression de soi sous toutes ses formes ! POUR TOUS LES AGES, à partir de la maternelle ! (Enfant, Adolescent & Adulte). J’anime également des conférences et interviens en tant qu’auteure et illustratrice afin de partager mes expériences autour de la création, des émotions et du bien-être.

Voici les ateliers et projets pédagogiques que j’anime autour du monde des émotions, de la créativité, du bien-être, de l’expression et de la connaissance de soi :

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ATELIER « Détente émotions » : Apprendre à se détendre et partager ses émotions ! Cet atelier a pour objectif de permettre aux enfants d’apprendre à se détendre et à relâcher les tensions. Il est également un temps de sensibilisation autour du monde des émotions qui invite les enfants à mieux comprendre ce qu’est une émotion et à exprimer ce qu’ils ressentent à travers la lecture du livre « Ma bulle pensées ». Une invitation pour comprendre l’importance de partager ses émotions et ses questionnements pour se sentir bien !                   

• Des exercices corporels de détente (Qi Gong) 
• De la sensibilisation autour du monde des émotions au travers de la lecture du livre « Ma bulle à pensées », temps d’échange et de partage
• Des exercices pour libérer et apaiser les émotions avec le corps
• Un temps de relaxation

> A partir de la maternelle, primaire, adolescent, adulte.
> Atelier de 45 minutes (maternelle) et 1 heure (primaires)

 

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PROJET PEDAGOGIQUE « Mes émotions, la Terre et moi » : Exprimer ce que l’on ressent dans le monde dans lequel on vit ! (à partir de la primaire, mais également pour les adolescents, les adultes et l’Instruction En famille)  

Cet atelier a pour objectif d’accompagner les enfants / les adolescents / les adultes dans la compréhension des émotions et l’expression de soi sous diverses formes : à travers le langage et la prise de parole, l’écriture et le dessin. Il est un temps précieux où les enfants ont leur place et leur mot à dire ! Ils peuvent s’exprimer en toute bienveillance mais également apprendre à être à l’écoute des autres. Un temps créatif collectif pour apprendre de soi, des autres, échanger des points de vues et des idées pour apprendre à mieux vivre ensemble !

> A partir de la primaire, adolescent, adulte.
> Projet pédagogique de 4 heures (en 2 sessions).

 

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ATELIER et PROJET PEDAGOGIQUE « Mes émotions, mon corps et moi » : Exprimer ses émotions et mieux comprendre les messages de notre corps !

Cet atelier a pour but d’amener les enfants à prendre conscience du lien entre leur corps, leurs pensées et leurs émotions. C’est un voyage pour partir à la découverte de toutes ces sensations physiques qui parfois se ressemblent mais qui peuvent aussi être ressenties de façon différente. Un temps de partage, de créativité et d’écoute à la découverte de soi en toute bienveillance pour apprendre de nos ressemblances mais aussi s’enrichir de nos différences !

> A partir de la maternelle, primaire, adolescent, adulte.
> Atelier de 45 minutes (maternelle) et 1 heure (primaires)
> Projet pédagogique de 4 heures (en 2 sessions). A partir de la primaire.

 

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ATELIER et PROJET PEDAGOGIQUE « Mon monde meilleur à moi ! » : Créer le monde de nos rêves ! 

Cet atelier a pour objectif de développer le potentiel créatif des enfants, des adolescents et des adultes. Et si on se laissait aller à rêver d’un monde meilleur, celui qui serait en adéquation avec nos valeurs et nos idéaux ! J’invite les enfants à développer leur créativité et leur imaginaire en abordant diverses thématiques et moyens d’expressions : la prise de parole, l’écriture et le dessin ! Nos rêves sont sources d’évasion mais également le reflet de qui nous sommes ! Alors rêvons tous ensemble et créons notre monde de demain !

> A partir de la maternelle, primaire, adolescent, adulte.
> Atelier de 45 minutes (maternelle) et 1 heure (primaire)
> Projet pédagogique de 4 heures (en 2 sessions). A partir de la primaire.

Intervention auteure et illustratrice

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Se rencontrer autour d’un livre ! 

J’interviens au sein de votre structure afin de présenter mon livre « Ma bulle à pensées » : un temps de lecture et d’échange autour du monde des émotions ! C’est également l’occasion de découvrir toutes les facettes du monde de l’édition et les différentes étapes de réalisation d’un livre : l’écriture, l’illustration, la mise en page, l’impression et le packaging !

Objectifs : 
Echanger autour de la création d’un projet professionnel créatif,
Découvrir le monde de l’édition, l’écriture, le graphisme et l’illustration,
Présenter un parcours personnel,
Sensibiliser autour du monde des émotions,
Proposer un temps de lecture, d’échange et d’écoute,
Faire de la prévention autour du mal-être et de l’isolement,
Mettre en avant les bienfaits de la parole.

Conférences

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Transmettre et échanger autour de diverses thématiques ! J’interviens lors de tout évènement autour des thématiques du bien-être, de l’éducation émotionnelle et du développement personnel. 

J’interviens lors de tous évènement en lien avec l’éducation émotionnelle, le bien-être et le développement personnel. Elles peuvent s’articuler autour de thématiques diverses et évolutives :

• L’isolement et le mal-être
Accueillir ses émotions et prendre sa place
Le harcèlement scolaire
C’est quoi une émotion ?
Les bienfaits de l’expression de soi

Un chemin vers la connaissance et la réalisation de soi : 
Témoigner d’un cheminement personnel,
Présenter les outils pédagogiques que j’ai créé pour favoriser la compréhension des émotions, le bien-être et l’expression de soi,
Proposer une méthode unique pour les parents et tout professionnel accompagnant (domaine de la santé, du développement personnel et de l’éducation) qui permet d’entrer en connexion le monde des émotions : une connexion à soi mais aussi créer du lien avec l’autre,
Sensibiliser autour du monde des émotions en présentant une façon simple et imagée pour comprendre le lien entre nos émotions, nos pensées et nos comportements,
Faire de la prévention autour du mal-être et de l’isolement,
Mettre en avant les bienfaits de la parole et de l’expression de soi.

 

Jeu d’Education émotionnelle : le PACK EMOTIONS de ma Bulle à pensées

UNE METHODE UNIQUE D’EDUCATION EMOTIONNELLE AVEC LES OUTILS PEDAGOGIQUES « Ma bulle à pensées » pour favoriser l’expression des émotions de façon douce, ludique et intuitive !  

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