S’exprimer et développer son potentiel créatif !

Je suis VIRGINIE SCALERA, Coach en Education émotionnelle et j’accompagne dans la compréhension des émotions, le bien-être et l’expression de soi. Un apprentissage simple, doux et ludique pour apprendre à se découvrir, à partager et à développer son potentiel créatif !

Vous souhaitez proposer et partager des moments de détente, d’écoute, de partage, de créativité et de bien-être autour du monde des émotions ? Je vous invite à découvrir les Ateliers d’Expression créative émotions de Ma bulle à pensées !

Un temps précieux pour favoriser la compréhension des émotions, le bien-être et l’expression de soi sous toutes ses formes ! POUR TOUS LES AGES, à partir de la maternelle ! (Enfant, adolescent & adulte).

J’anime également des conférences et interviens en tant qu’auteure et illustratrice afin de partager mes expériences autour de la création, des émotions et du bien-être.

Voici les ateliers et projets pédagogiques que j’anime autour du monde des émotions, de la créativité, du bien-être et de l’expression de soi :

ATELIER « Détente émotions » : Apprendre à se détendre et partager ses émotions !
Cet atelier a pour objectif de permettre aux enfants d’apprendre à se détendre et à relâcher les tensions. Il est également un temps de sensibilisation autour du monde des émotions qui invite les enfants à mieux comprendre ce qu’est une émotion et à exprimer ce qu’ils ressentent à travers la lecture du livre « Ma bulle pensées ». Une invitation pour comprendre l’importance de partager ses émotions et ses questionnements pour se sentir bien !

> A partir de la maternelle, primaire, adolescent, adulte.
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PROJET PEDAGOGIQUE « Mes émotions, la Terre et moi » : Exprimer ce que l’on ressent dans le monde dans lequel on vit ! (à partir de la primaire, mais également pour les adolescents, les adultes et l’Instruction En famille)

Cet atelier a pour objectif d’accompagner les enfants / les adolescents / les adultes dans la compréhension des émotions et l’expression de soi sous diverses formes : à travers le langage et la prise de parole, l’écriture et le dessin. Il est un temps précieux où les enfants ont leur place et leur mot à dire ! Ils peuvent s’exprimer en toute bienveillance mais également apprendre à être à l’écoute des autres. Un temps créatif collectif pour apprendre de soi, des autres, échanger des points de vues et des idées pour apprendre à mieux vivre ensemble !

> A partir de la maternelle, primaire, adolescent, adulte.
> Atelier de 45 minutes (maternelle) et 1 heure
> Projet pédagogique de 4 heures (en 2 sessions). A partir de la primaire.

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ATELIER et PROJET PEDAGOGIQUE « Mes émotions, mon corps et moi » : Exprimer ses émotions et mieux comprendre les messages de notre corps !

Cet atelier a pour but d’amener les enfants à prendre conscience du lien entre leur corps, leurs pensées et leurs émotions. C’est un voyage pour partir à la découverte de toutes ces sensations physiques qui parfois se ressemblent mais qui peuvent aussi être ressenties de façon différente. Un temps de partage, de créativité et d’écoute à la découverte de soi en toute bienveillance pour apprendre de nos ressemblances mais aussi s’enrichir de nos différences !

> A partir de la maternelle, primaire, adolescent, adulte.
> Atelier de 45 minutes (maternelle) et 1 heure
> Projet pédagogique de 4 heures (en 2 sessions). A partir de la primaire.

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ATELIER et PROJET PEDAGOGIQUE « Mon monde meilleur à moi ! » : Créer le monde de nos rêves !

Cet atelier a pour objectif de développer le potentiel créatif des enfants, des adolescents et des adultes. Et si on se laissait aller à rêver d’un monde meilleur, celui qui serait en adéquation avec nos valeurs et nos idéaux ! J’invite les enfants à développer leur créativité et leur imaginaire en abordant diverses thématiques et moyens d’expressions : la prise de parole, l’écriture et le dessin ! Nos rêves sont sources d’évasion mais également le reflet de qui nous sommes ! Alors rêvons tous ensemble et créons notre monde de demain !

> A partir de la maternelle, primaire, adolescent, adulte.
> Atelier de 45 minutes (maternelle) et 1 heure
> Projet pédagogique de 4 heures (en 2 sessions). A partir de la primaire.

> DECOUVRIR L’ATELIER

Intervention auteure et illustratrice

Se rencontrer autour d’un livre !

J’interviens au sein de votre structure afin de présenter mon livre « Ma bulle à pensées » : un temps de lecture et d’échange autour du monde des émotions ! C’est également l’occasion de découvrir toutes les facettes du monde de l’édition et les différentes étapes de réalisation d’un livre : l’écriture, l’illustration, la mise en page, l’impression et le packaging !

Objectifs :
• Echanger autour de la création d’un projet professionnel créatif,
• Découvrir le monde de l’édition, l’écriture, le graphisme et l’illustration,
• Présenter un parcours personnel,
• Sensibiliser autour du monde des émotions,
• Proposer un temps de lecture, d’échange et d’écoute,
• Faire de la prévention autour du mal-être et de l’isolement,
• Mettre en avant les bienfaits de la parole.

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Conférences

Transmettre et échanger autour de diverses thématiques ! J’interviens lors de tout évènement autour des thématiques du bien-être, de l’éducation émotionnelle et du développement personnel.

J’interviens lors de tous évènement en lien avec l’éducation émotionnelle, le bien-être et le développement personnel. Elles peuvent s’articuler autour de thématiques diverses et évolutives :

• L’isolement et le mal-être
• Accueillir ses émotions et prendre sa place
• Le harcèlement scolaire
• C’est quoi une émotion ?
• Les bienfaits de l’expression de soi

Un chemin vers la connaissance et la réalisation de soi :
• Témoigner d’un cheminement personnel,
• Présenter les outils pédagogiques que j’ai créé pour favoriser la compréhension des émotions, le bien-être et l’expression de soi,
• Proposer une méthode unique pour les parents et tout professionnel accompagnant (domaine de la santé, du développement personnel et de l’éducation) qui permet d’entrer en connexion le monde des émotions : une connexion à soi mais aussi créer du lien avec l’autre,
• Sensibiliser autour du monde des émotions en présentant une façon simple et imagée pour comprendre le lien entre nos émotions, nos pensées et nos comportements,
• Faire de la prévention autour du mal-être et de l’isolement,
• Mettre en avant les bienfaits de la parole et de l’expression de soi.