Je suis VIRGINIE SCALERA, Accompagnante en Education émotionnelle. Je vous propose des accompagnements émotionnels et (Hyper)Sensibilité lors de séances individuelles adaptées aux Enfants, Adolescents, Adultes et en Famille pour mieux comprendre et mieux vivre avec vos émotions et votre (hyper)Sensibilité !
Créatrice de Ma bulle à pensées, J’ai développé ma propre méthode d’accompagnement (@Ma bulle à pensées) douce, ludique, créative et intuitive pour apprendre à se connaître et prendre sa place ! Pour apaiser ce qui a besoin de l’être mais aussi révéler qui vous êtes.
J’interviens également au sein du collectif avec la création des Ateliers Ma bulle à pensées, une gamme adaptée à tout âge (dès 3 ans) pour favoriser l’Expression créative des émotions, la connaissance de soi, le mieux-être et le mieux-vivre ensemble. Auteure, Conférencière et Illustratrice, découvrez mes nombreuses interventions.
Chaque mois, vivez et partagez les ateliers Parent-Enfant, adaptés à chaque saison !
Toute notre vie, nous avons l’occasion de vivre plusieurs rôles. Pas toujours évident d’être en accord avec toutes nos casquettes et avec ces bouts de nous qui ne cessent d’évoluer ! Nous sommes chaque jour influencés par les émotions que nous ressentons mais qu’en faisons-nous ? Sommes-nous en train de les subir ou de les accueillir comme des leviers de compréhension ?
Je suis Virginie Scalera. J’ai mis du temps à poser des mots sur mes maux. J’ai mis du temps à retrouver confiance en moi. Un changement radical dans ma vie fut déclencheur pour enfin comprendre que pour avoir CONFIANCE EN SOI, il est incontournable d’avoir CONSCIENCE DE SOI.
Les Ateliers d’éducation émotionnelle
Ma bulle à pensées
« Favoriser le Mieux-Être et le Mieux-Vivre Ensemble »
ATELIERS Parent-Enfant
« La magie des émotions »
Mercredi 17 Décembre
(5-10 ANS)
Un moment de complicité, d’expression créative des émotions, de jeu, de douceur, de joie et de magie à vivre et à partager avec votre enfant lors de cette période de fêtes !
ATELIERS Enfant, Adolescent, Adulte (structure collective)
Une gamme d’ateliers enfants dès 3 ans, adaptés aux adolescents et aux adultes à vivre et à partager pour favoriser l’expression créative des émotions, la détente et la connaissance de soi !
ATELIERS Bien-être en entreprise
Pour fédérer les équipes en apportant des espaces d’échanges, de détente et de bien-être au sein des entreprises, des structures collectives et des associations.
» Cultiver la Gratitude. «
Vos témoignages
« J’ai adoré cette activité parce que c’est bien d’écrire sur les émotions. C’est une activité sérieuse tout en s’amusant ! »
« C’était bien l’atelier ! C’était amusant de parler avec des gens, de pas garder des secrets dans son coeur. »
« Les ateliers en petits groupes permettent beaucoup plus d’échanges.
Les enfants ont été sensibilisés par le livre et l’histoire, intéressés et interpellés par les images. Ils ont fait preuve d’attention et ont partagé leurs ressentis. Ce temps de calme et de pause avant la lecture du livre fut agréable pour se poser ensuite autour du livre « Ma bulle à pensées ». Il est intéressant pour les enfants de partager avec l’auteure et l’illustratrice du livre qui peut répondre directement à leurs questions. » (Enseignant maternelle)
« J’ai beaucoup aimé l’atelier ! C’était cool de parler des émotions. Ça permet de dire ce qu’on ressent et de créer une forme d’empathie. Pour la communication, la transmission de ce qu’on ressent. Comment dire à l’autre comment on se sent. C’est sympas de dire ce qu’on ressent par rapport à la planète ! »
« J’ai bien aimé car on parle de choses dont on a pas l’habitude de parler ! «
« C’était bien l’atelier ! C’était amusant de parler avec des gens, de pas garder des secrets dans son coeur. »
« Les questions dans le livre, ce sont des préocupations d’ados. On se sent moins seul et moins incompris. »
« C’est bizarre, depuis que j’ai parlé, je me sens différent… Je me sens très calme ».
Le Pack Emotions
Ma bulle à pensées
jeu d’éducation émotionnelle
tout âge
Un temps de jeu et de partage pour favoriser la compréhension des émotions, le bien-être et l’expression de soi ! Ces 3 outils pédagogiques illustrés, ludiques et intuitifs vont vous permettre d’entrer en communication avec votre monde intérieur mais également de vous ouvrir à l’autre ! Ce pack composé d’un livre illustré + un jeu de 45 cartes + un guide d’accompagnement a pour objectif de créer du lien, partager ses ressentis, ses questionnements, sortir de son isolement, se libérer de son mur intérieur et accompagner les enfants (à partir de 3 ans), les adolescents et les adultes autour du monde des émotions. Ces différents supports proposent des approches complémentaires pour favoriser la connaissance de soi et apprendre à se livrer en toute confiance ! Accessible à tous, le PACK émotions invite à des prises de conscience et met en lumière le lien entre les pensées, les émotions et les comportements de façon simple et métaphorique. Vous aborderez divers sujets de discussions autour du monde des émotions et de la vie de façon imagée, poétique et douce. Et si on apprenait à se connaître émotionnellement ? Seul ou en famille, un jeu pour être le créateur de son propre « je » ! (©Virginie Scalera, Créatrice du Pack émotions Ma bulle à pensées. Edition Ma bulle à pensées)
VENTE EN DIRECTE SUR CALVISSON : Réglez et récupérez le Pack émotions sur Calvisson en me contactant au 07 68 95 31 69.
VENTE EN LIGNE : Commandez le Pack émotions sur ma Boutique.
L’éducation émotionnelle pour vous accompagner à tout âge.
L’Education émotionnelle nous permet d’acquérir cet apprentissage pour être soi, à l’écoute de nos émotions, de nos besoins, mais aussi pour accueillir notre sensibilité / hypersensibilité et découvrir notre propre mode d’emploi ! Nous devenons ainsi conscients pour mieux vivre avec nous-même, nous nous exprimons avec plus d’aisance. Notre relation avec nos émotions et avec les autres devient plus sereine et nous pouvons prendre notre place dans ce monde. Notre sensibilité est une force et un merveilleux cadeau pour ressentir, imaginer, partager et créer notre vie à l’image de qui nous sommes !
BOUTIQUE
-me contacter-
Virginie Scalera
07 68 95 31 69
Séance en présentiel sur Calvisson (30420) et en visio.
Interventions : secteur Nîmes (Gard), Montpellier (Hérault) – Vaunage – Autres déplacements possibles.