Les accompagnements individuels
Emotions et hypersensibilité :
enfant, adolescent, adulte, couple

Virginie Scalera, Accompagnante en Education émotionnelle et Créatrice de la méthode ©Ma bulle à pensées.
Enfant, adolescent, adulte… Chaque période, âge, temps de vie ou transition peut être vécue de façon intense, submergés par nos émotions, nos doutes, nos questionnements. Comment faire du tri, apaiser et mieux comprendre ce qui se joue à l’intérieur de nous ? Comment mieux vivre avec sa sensibilité et son hypersensibilité ? Comment améliorer la relation à soi mais également aux autres ? Je vous accompagne tout en douceur pour remettre de la sérénité, de la clarté et de la conscience dans votre vie, pour trouver votre mode d’emploi et composer votre vie en accord avec qui vous êtes.
Moi-même hypersensible et multipotentiel, j’ai mis de nombreuses années à comprendre mon fonctionnement et à apprendre à accueillir chaque émotions sans en avoir peur. Ma sensibilité à été un frein pendant de nombreuses périodes de ma vie, ne sachant qu’en faire, me sentant seule à « fonctionner ainsi » et ne trouvant pas au sein de mon entourage une écoute constructive pour avancer. Et puis, j’ai compris qui j’étais, le pourquoi de mes réactions, de mes émotions mais aussi la beauté et la richesse de ma sensibilité.
Pour aider à mon tour ceux qui doutent ou qui peinent à se connaître, à s’aimer, à se comprendre et à être compris, j’ai mis au point la méthode d’accompagnement en Education émotionnelle ©Ma bulle à pensées. Cette approche intuitive innovante vous permet de vous découvrir de façon douce, ludique, créative et intuitive grâce à l’utilisation du PACK EMOTIONS Ma bulle à pensées, un JEU composé d’un livre illustré ainsi qu’un jeu de cartes dont je suis la conceptrice. Chaque séance vous invite à la découverte de vos émotions, de vos comportements, de votre sensibilité, de votre enfant intérieur, de votre histoire, de vos richesses et de vos multiples potentiels.

Les séances d’Education émotionnelle sont adaptées aux Enfants (dès 3 ans), aux Adolescents, aux Adultes et aux Familles.
En quoi l’éducation émotionnelle peut-elle m’aider ?
– Pour mieux accueillir et mieux comprendre mes émotions,
– Pour mieux vivre un moment de transition, de questionnements,
– Pour mieux comprendre et accueillir ma sensibilité et mon hyperensibilité,
– Pour me sentir moins seul(e) sur cette planète,
– Pour retrouver du sens dans ma vie,
– Pour développer l’estime de soi et la confiance,
– Pour retrouver de l’envie et me reconnecter à mon enfant intérieur,
– Pour être en accord avec qui je suis et ce que je vis,
– Pour développer mon intuition et agir sereinement en conscience…
Les séances
« La connaissance de soi est un atout précieux
pour évoluer dans ce monde. »

Séance Enfant / Adolescent / Adulte
Un accompagnement innovant, doux, ludique, créatif et intuitif pour faire connaissance avec vos émotions et apprendre à mieux vivre avec votre (hyper)sensibilité. L’utilisation d’outils visuels et d’exercices intuitifs facilitent la libération de la parole. La séance permet de prendre conscience de ce que l’on ressent et de trouver des solutions adaptée à sa sensibilité, pour mieux vivre une situation délicate ou bloquante, pour éclaircir des questionnements. La séance permet la valorisation de vos divers potentiels. Un temps pour reprendre confiance en soi, avoir conscience de soi et apprendre à faire des choix avec plus de douceur, de joie et de sérénité.
Sur rendez-vous au 07 68 95 31 69.
En présentiel sur Calvisson (30420)
et en Visio.
Séance Enfant / Adolescent
1 heure : 50 Euros
Séance Adulte
1h30 : 70 Euros
Séance Duo Parent-Enfant
Un moment privilégié pour créer ou renforcer les liens avec votre enfant, pour apprendre à se mieux se connaître, partager des moments de complicité, de détente et de créativité. Je vous offre de multiples espaces d’expression, d’écoute et de partage. J’utilise divers supports (livre, cartes, dessin) pour faire de ce moment un moment de complicité, de bienveillance et d’apprentissages divers autours du mieux-être et de l’entretien d’une relation à soi et à l’autre douce et paisible.
Durée : 1h30 / 70 Euros
Séance sur rendez-vous
au 07 68 95 31 69.
En présentiel sur Calvisson (30420)
Séance en Famille
Prendre sa place et retrouver
de l’harmonie familiale.
Un accompagnement complet sous forme d’atelier doux, ludique et créatif pour se retrouver en toute intimité avec les membres de votre famille. Un moment unique pour vous relier les uns aux autres, pour créer ou renforcer vos liens. Une seule chose à faire : être soi !
Et si on apprenait à mieux se connaître ? J’utilise différents supports pour vous relier à vos émotions, vos imaginaire mais aussi à ce que vous souhaitez partager à l’instant T en adéquation avec votre sensibilité. Suivant les besoins, une relaxation peut être proposée pour retrouver calme et mieux-être.
Durée : 1h30 / 70 Euros
Séance sur rendez-vous
au 07 68 95 31 69.
En présentiel sur Calvisson (30420)
et en Visio (hors couple)
Se relier à soi et à l’autre
Reconnexion au Féminin
Séance individuelle Femme
& Cercles de Femmes
Je vous accompagne pour vous relier aux multiples facettes du Féminin : l’écoute de soi et de ses émotions, l’intuition, la conscience, les perceptions et la créativité. Se reconnecter à son féminin est un voyage puissant et doux à la fois où nous explorons ensembles la femme que vous êtes aujourd’hui.
– séance individuelle 1h30 : 70 Euros
Sur rendez-vous au 07 68 95 31 69.
En présentiel sur Calvisson (30420)
et en Visio.
Les cercles de Femmes
Se retrouver en Femmes pour se relier aux subtiles nuances du féminin, à la douceur, l’intériorité et la puissance.
– Atelier de 3 heures : 40 Euros

En duo Mère-Fille
« Tissage de liens »
Un « Tissage de liens » dédié à la relation Mère-Fille pour apprendre à se découvrir autrement, en douceur, en partage et en créativité, pour créer ou renforcer les liens qui vous unissent. Des instants à Vivre, à Ressentir et à Partager.
– 6/10 ans (1h30) : 50 Euros
– + 10 ans et adulte (2 heures) : 70 Euros
– Duo 2 adultes (2 heures) : 70 Euros
Sur rendez-vous au 07 68 95 31 69.
En présentiel sur Calvisson (30420)
et en Visio.

En Couple
2 heures pour prendre le temps de se retrouver entre Homme et Femme. La relation du couple est une entité à part entière à nourrir au quotidien. Nous ne sommes pas que des parents et en tant qu’adulte, la reconnexion à soi et à l’autre demande du temps mais aussi de la présence. Offrez-vous cet espace de retrouvailles pour vous découvrir à nouveau, autrement, dans la douceur, l’écoute, le partage et le jeu.
Sur rendez-vous au 07 68 95 31 69.
En présentiel sur Calvisson (30420)
– Séance 2h : 80 Euros le duo
me contacter :
Virginie Scalera
07 68 95 31 69
Séance en présentiel sur Calvisson (30420) et en visio.
Interventions : secteur Nîmes (Gard), Montpellier (Hérault) – Vaunage – Autres déplacements possibles.




