Atelier Parent-Enfant
« Détente et Expression créative des émotions »

Rendez-vous MERCREDI 22 OCTOBRE pour une journée autour de l’Atelier Parent-Enfant « Détente et Expression créative des émotions » 3-6 ans et 6-12 ans. Un moment de complicité pour apprendre à se détendre, partager ses émotions et développer sa créativité avec son enfant.

3-6 ANS / De 10h à 11h

Cet atelier a pour objectif de mieux comprendre nos émotions et d’exprimer notre sensibilité de façon douce, ludique et créative ! Des exercices de détente sont proposés pour apprendre à relâcher les tensions avec le corps. Puis, nous échangerons autour de la lecture du livre « Ma bulle à pensées » – un temps précieux de partage, d’écoute et de sensibilisation autour du monde des émotions pour mieux comprendre le lien entre les pensées, les émotions et les comportements. Un espace intéractif et bienveillant pour apprendre comment créer du lien avec soi et avec les autres, partager ses émotions et ses questionnements pour se sentir bien ! Une relaxation clôturera cet atelier tout en douceur. Cet atelier propose de multiples espaces et outils pour acquérir une meilleure connaissance de soi et développer le mieux-être et la bienveillance !

Les temps de l’atelier :

• Exercices corporels de détente (Qi Gong), 
• Sensibilisation autour du monde des émotions au travers de la lecture du livre « Ma bulle à pensées », temps d’échange et de partage, 
• Exercices pour libérer et apaiser les émotions avec le corps, 
• Temps de relaxation. 

Tarif et renseignements :

> Durée de l’atelier : 1 heure, de 10h à 11h
> 3-6 ans
> Groupe de 5 duos parent-enfant
> Tarif : 25 Euros par duo (+10 euros enfant supplémentaire)
> Lieu : Calvisson
> Inscription au 07 68 95 31 69