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Conférences « Ma bulle à pensées »

J’interviens lors de tout évènement autour des thématiques du bien-être, de l’éducation et de la parentalité afin d’échanger sur le coaching émotionnel « Ma bulle à pensées » et mes divers projets et ateliers pédagogiques.

 


 
L’objectif des conférences


Témoigner d’un cheminement personnel,

• Présenter une méthode unique de COACHING EMOTIONNEL pour les parents et tous professionnels accompagnants (domaine de la santé, développement personnel et de l’éducation) qui permet d’entrer en connexion le monde des émotions : une connexion à soi mais aussi aider à créer du lien avec l’autre,

  Présenter des outils pédagogiques uniques que j’ai créé pour aider dans la compréhension des émotions et l’expression de soi,

• Sensibiliser autour du monde des émotions en présentant une façon simple et imagée pour comprendre le lien entre nos émotions, nos pensées et nos comportements,

 Découvrir le jeu de cartes « Ma bulle à pensées » décliné du livre « Ma bulle à pensées »
  (fonction des lieux et évènements),

Faire de la prévention autour du mal-être et de l’isolement,
Mettre en avant les bienfaits de la parole.

 

 
Un chemin vers la connaissance et la réalisation de soi. 

J’interviens lors de tous évènement en lien avec le bien-être, le développement personnel, l’éducation et la parentalité afin de présenter mon projet pédagogique « Ma bulle à pensées ». Il est un point de départ afin d’aborder le monde des émotions. J’explique mon parcours personnel et professionnel m’ayant amené à créer les outils pédagogiques « Ma bulle à pensées » : le livre, le jeu de cartes ainsi que son guide d’accompagnement.

Le livre « Ma bulle à pensées » est un support coloré, illustré, aux phrases simples et concises qui permet de sensibiliser les enfants mais également les adolescents quand à l’importance de l’expression de leurs émotions. En complément du livre, le jeu de cartes « Ma bulle à pensées » invite à un temps de pause, de partage et de jeu pour évoquer de nombreux sujets liés à leur quotidien : leur vie sociale, familiale, leur positionnement, leur vision et compréhension de la vie et de l’environnement dans lequel ils évoluent. Il permet également d’aborder la notion de mal-être et de l’isolement qui peut subvenir sans s’en rendre compte. Tous ces outils sont adaptés à tout âge et peuvent également accompagner les adultes en quête de connaissance et de travail sur soi.

Ma bulle à pensées, c’est un instant de pause et de réflexion sur soi, un espace de liberté pour se dire, être écouté et partager en toute bienveillance.

 

 
UN MESSAGE FORT : PARTAGER AFIN DE ROMPRE L’ISOLEMENT

« Ma bulle à pensées » a un objectif de prévention : Dans ces périodes de l’enfance ou de l’adolescence où beaucoup de changements s’opèrent tant au niveau émotionnel que corporel, les ateliers de « Ma bulle à pensées » invitent à se questionner sur le regard que l’on porte sur soi et les autres. Ils peuvent être une approche afin de parler du harcèlement scolaire.

VOUS SOUHAITEZ UNE INTERVENTION AU SEIN DE VOTRE STRUCTURE ? Je vous invite à me contacter pour tout renseignement et demande de devis.

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Ils en parlent, témoignages des enfants et enseignants :

« Les briques c’est une image, c’est tout ce qui la gène, qu’elle ne dit pas. »

« Elle construit une cabane. » (enfant)

« Elle sourit car elle est plus seule. » (enfant)

– « Dis Virginie, c’est quand que tu reviens ?  »
– « Je ne sais pas… Tu aimerai que je revienne ? Pourquoi ? »
– « Parce que ça fait du bien et ça détend !  » (enfant)

– « J’ai trouvé cela agréable et ça détend. Les étirements, ça repose le corps » (enfant)

– « J’ai bien aimé car ça m’a étiré, détendu, ça m’a permis d’oublier les pensées qui m’embêtent . » (enfant)

– « Merci ! ça me change un peu la vie quand même ! » (enfant)

– « Les questions : ce sont des préoccupations d’ados. En lisant ces questions, ça prend forme. Ils se disent je dis ça, je suis pas tout seul. Il y a quelqu’un qui a pensé à l’écrire. Se sentir seul – incompris – en ayant écrit leurs ressentiments dans un livre. » (adolescent)

– « Une brique, ça fait mal, c’est lourd. Ça prend de la place. C’est une métaphore. » (adolescent)

– « Le livre « Ma bulle à pensées » aide les parents à imaginer ce qui se passe dans la tête de leurs enfants. » (adolescent)

– « En lisant le livre, j’ai plus de confiance. J’ai moins honte à exprimer. Celle qui a écrit a certainement vécu ça, donc on est moins seul. » (adolescent)

– « C’est joli ! Il ne faut pas se laisser aller, il faut toujours se battre et qu’il faut parler sinon on ne peut pas se libérer. » (adolescent)

–  » C’était top car on ne connait pas trop les enfants, ça nous permet de mieux les découvrir. En même temps, cela nous aide à mieux exprimer nos émotions. » (animatrice centre aéré)

– « C’est intéressant de voir les enfants participer. C’est très important de parler des émotions. » (animatrice centre aéré)

–  » C’était super ! Je referai certains exercices ! Les enfants étaient réceptifs à la relaxation, l’histoire et le retour sur soi. Les enfants ont beaucoup exprimé leurs émotions. » (enseignante)

« Les ateliers en petits groupes permettent beaucoup plus d’échanges. Les enfants ont été sensibilisés par le livre et l’histoire, intéressés et interpellés par les images. Ils ont fait preuve d’attention et ont partagé leurs ressentis. Ce temps de calme et de pause avant la lecture du livre fut agréable pour se poser ensuite autour du livre « Ma bulle à pensées « . Il est intéressant pour les enfants de partager avec l’auteure et l’illustratrice du livre qui peut répondre directement à leurs questions. » (enseignant)

 


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